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130 锻体修炼[2/3页]

　　中，以他目前单薄的身体恐怕连一击都扛不下来。

　　所以呀，还得练！

　　幸亏在进入循环时间前，林玨早在家里储备了足够一周的豪华速食，每天早上起来，冰箱里、储物柜里尽都装满了自嗨锅自热饭食之类的东西，支撑林玨当天的体魄锻炼绝对够了。

　　是的，林玨既打算练体魄，就绝对不会采用常规方法，反正每天时间都会重置，他的身心状态也会重置，独独练上去的体魄却不会重置，因此他计划采用压榨式的锻炼方式。

　　说白了，就是极限锻体法！

　　暴饮暴食，暴增哑铃杠铃的重量，反复不断的练习……而这个时候，如何将摄入体内的食物快速转换成能量就成了重中之重。

　　得亏林玨在梦境八世中学会了一种以内力转纳食物能量强化肌体的功法，名《化食强体录》。

　　此功法十分粗浅，转化率仅有百分之十左右，如果是在现世，林玨肯定不会采用这种既浪费食物(金钱)又浪费时间的锻体方式。

　　不过现在在时间重置循环中，林玨只需要每天收获一些体魄点数，然后重复重复再重复，就能达到锻体的目的。

　　打定主意的林玨在胡吃海塞了一顿涨肚的早餐后，便开始投入了转纳食物能量进行极限锻体的修炼中去。

　　至此，林玨想增强【真元】可吸纳海王珠(见072)；想壮大【体魄】及【气血】可利用《化食强体录》；想提高【魂力】可继承大虚。

　　当然，《玄元驭气诀》可凝炼【元神】，也可提升真气量。

　　如此这般，林玨算是有了全方位的修炼方法，唯一不足在于，这样的修炼法算是杂糅的修炼方式，并未构成统一的体系，所以还差得远呢！

　　………

　　一晃十几天过去，林玨利用“暴食极限锻体法”，将自身的体魄提高到了四百零一点，同时他的气血更是突破了一万五千大关。

　　这时候，他已在循环时间里待了足足一个月。

　　“还不够啊！”

　　“那就再修一个月吧！”

　　转眼又一个月循环时间过去。

　　每天重复炼体，林玨精神上已经有

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