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第二零章 练气九层[1/3页]

　　第二零章练气九层

　　赵能吹熄蜡烛，上了床，运行一个大周期后，已经九点多了，按照宗门凝气秘诀所述，巳时是人体手厥阴心包经自动运行的时间。

　　心包经起始于胸中，向下过横隔至腹络上、中、下三焦，胸部支脉从胸出，经腋下天池穴，上行至腋窝，沿上臂内侧行至掌中到中指指端中冲穴，从掌中出一支脉自劳宫穴出，至无名指之关冲穴，接手少阳三焦经。

　　心包经与阴维脉的内关穴交会。

　　运行真气疏通右侧的内关与大陵的经脉，不费吹灰之力就灌满大陵，继续下行灌满劳宫和太冲，往手指方向的经脉被打通了，再从内关往上，灌满间使、郄门、天池、天泉和曲泽，右侧的心包经被打通。

　　又继续打通左侧的心包经。

　　一声声鸡鸣将赵能从无悲无喜的修炼中，带回现实，好像睡梦中练功似的。

　　窗外微白。

　　不知不觉竟然修炼了一夜。

　　赵能笑了！

　　一晚上又灌满了十八处大穴，打通了第一条十二正经！

　　头清目明，还是有些疲乏，头挨枕头就睡着了，一天太累了！

　　反正有奶奶叫床。

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　　上午，赵能扛着二百斤的沙袋在障碍跑道上奔跑了二十圈，又一次突破极限，喝了几大碗水，紧接着半个时辰的沙袋，一个时辰的杠铃和铁锁锻炼，半个时辰的硬弓，吃午饭的时间就到了。

　　中餐没有虎肉，看来内门也不是每天都能保障供应。

　　饭后，半个时辰打坐。

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　　啪！

　　师父陈景松面露凶相，手握沾水的竹条，狠狠的抽在赵能的背上，一道血印顿时显现，赵能大吼一声哈，收紧皮肤与竹条对抗，增加意识对皮肤的控制速度和应激反射能力。

　　啪！啪……

　　一个时辰下来，全身上下（连脸）皮开肉绽，没有一处好皮肤，结成一层层血痂。

　　精皮炼体的第一步，鞭打松皮！

　　精皮，顾名思义，就是通过连续不断的抽打，将皮肤一块块从皮下组织剥离开来，比凌迟还要痛苦，就是忍常人不能忍之痛苦，吃常人不能吃的苦难。

　　啊啊&helli

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