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第33章 莫须有[3/3页]

　　，多为百姓想一想，比功名利禄来的实在。”金沐拿起调羹，美美的吃了一调羹。

　　“额，好的，好的。”任青一整个人都是尴尬的，不过也颇为庆幸，有贤弟相助，大展宏图。

　　“老师，为什么要吃早餐？”任勇同样是不习惯吃早饭的人。

　　“通常，早餐对于人体来说是上午的能量来源，如果不吃早餐，体内能量不够消耗，可能会导致低血糖发生。

　　同时，容易导致胃酸分泌过多，睡觉时胃内食物已排空，如果不进食早餐，容易导致空腹时间过长，胃部可能会分泌大量胃酸，从而引发消化道疾病，不利于身体健康。

　　此外，不吃早餐容易导致胃肠功能紊乱，使胃肠道的功能出现障碍，从而引发便秘、腹胀、腹痛等症状。因此，建议平时要按时吃早餐，及时补充身体所需的能量。”金沐将自己知道的说了出来，以前在小视频里看到的，没想到至今记忆依旧尤新。

　　“额，老师，弟子愚钝不太懂！”任勇听了一番话，似懂非懂。

　　“这么说吧，一天三顿饭，缺一不可，不吃早餐，最起码要到中午十二点才吃第一餐。

　　而晚饭与早饭的间隔时间，最起码六个时辰。

　　早上起来或者没啥，时间一长，头晕眼花，提不起劲来。

　　处理事务会出现严重的偏差，毕竟神志不清。

　　长时间不吃早餐会出现低血糖的症状，低血糖就是某一瞬间，头重脚轻，眼前一黑。”金沐继续搜肠刮肚。

　　众人点点头，他们听懂了，不吃早餐危害很大。

　　李叶同样坐下来，要了一份白粥。

　　四个人坐在一起，啥话也不说了。

　　“老师，为什么您会知道这么多？有时候真的觉得不是一个世界的人。”任勇感叹一声。

　　“原本我也是不知道的，但后来外出游历，一个白胡子老爷爷经常出现在身边。

　　将信将疑的试了试，虚弱的体质得以改善，从此对老爷爷说的话深信不疑。”金沐自然不会傻乎乎的说出他们本来就不是一个世界的人。

　　“啊，这是遇到神仙吧！”任青感叹。

　　“可能是吧，那白胡子老头看上去就和普通人不一样，走的很快。

　　明明上一秒还在百步之外，下一秒已经出现在了身边。

　　哎，不说了，再说就要违反与白胡子老头的约定了。”

　　三人埋头干饭，有些话他们可以听，有些话，他们就不能听了。

第33章 莫须有[3/3页]

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